
便秘是怀孕后常见的,而女性在怀孕后锻炼较少,这是便秘最常见的原因。此外,一些女性担心在怀孕后期会导致胎儿掉出来,而不敢这样做也是便秘的原因之一。肠道为了吸收更多的养分,减缓翻滚速度,增加吸收,这是增加吸收,吸收多余的水分,调整饮食,更多的食物汤,蔬菜,水果。

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