吃菠萝干的好处和坏处（菠萝干的十大功效）

好处是菠萝干含有多种维生素，吃了可以让身体更健康。坏处是菠萝干放久了，会变硬会发雾，所以要存放冰箱保鲜才能吃一个月还很新鲜的。

菠萝干的好处，菠萝干中还有丰富的微量元素，可以补充人体所需，并且口感很好吃，起来也较为方便，不需要再有额外的清洗等工作。

菠萝包的坏处毕竟已经放置了一段时间，而且内部的水分几乎蒸发干净，也有可能存在一些细菌滋生等问题，不建议经常吃。