月经期间能不能吃石榴（补气补血最快的方法）

可以。石榴含有丰富的营养物质，例如碳水化合物、水分、糖类、维生素C，而且脂肪、蛋白质含量较少。

中医认为石榴味酸涩，具有收敛固涩的作用，所以月经期间可以吃石榴，但应适量。