如何改善下巴短小（下巴短最安全有效的方法）

步骤/方式1

如图，食指关节抵在嘴角，转圈式按摩，以放松下巴的筋膜。转圈60次

步骤/方式2

然后如图用大拇指往前推下巴，这样推60次

步骤/方式3

最后大拇指不动，食指往前推下巴上方肌肉，推60次

步骤/方式4

以上动作早中晚各来一遍，一个约会有效果