看到毁三观的视频怎样平静下来（你在网上看过哪些毁三观的视频）

当看到毁三观的视频时，可以尝试以下方法平静下来：

首先，深呼吸几次，让自己放松下来。然后，意识到这只是一个视频，不代表现实世界的全部。

接着，尝试转移注意力，做一些喜欢的事情，如听音乐、读书或者锻炼身体。此外，可以与朋友或家人交流，分享自己的感受，他们的支持和理解会帮助你恢复平静。最重要的是，要保持积极的心态，相信自己的价值观，并坚持追求真善美的事物。