适合秋天吃的八种水果（最适合秋天吃的十种水果）

包括苹果、梨、葡萄、香蕉、柚子、大枣、石榴和柿子。

这些水果富含维生素和矿物质，能够润肺止咳、养颜美容、促进消化等。

特别是柿子，含有丰富的维生素A和维生素C，能够增强免疫力，促进肠胃蠕动，还有助于保护视力。

在秋天，人们可以适量食用这些水果，以保持身体健康。