冬瓜什么时候吃最合适（冬瓜三种人不宜吃）

夏天吃最合适。

别以为“冬瓜”有个“冬”字，是冬季出产的。如果那样，你错了！冬瓜盛产于夏秋季。夏天连皮洗净煲汤，能去暑气；冬瓜加点苡仁煲汤，能除湿气。

冬瓜是在每年的夏季食用最为合适，因为冬瓜的含水量高清热解暑，并且还有利尿的功效，既可当作蔬菜又可作为食疗菜品。