强制休息是一种手机设备中的功能，旨在帮助用户更好地管理自己的使用时间和保护眼睛健康。当启用强制休息功能时，手机会定期提醒用户休息或限制某些功能的使用。
在休息模式中，手机会定时发送提醒通知，以提醒用户该休息一下了。这可以帮助用户避免长时间连续使用手机而导致眼部疲劳或注意力不集中。用户可以根据自己的需要设置休息时间间隔和提醒频率。
另外，强制休息功能还可以限制某些应用程序的使用时间。用户可以设置哪些应用在一天中的特定时间段内无法使用，以帮助他们更好地控制使用时间并培养良好的手机使用习惯。
小米连续使用强制休息是由MIUI系统中的屏幕时间管理功能引起的，该功能可以帮助用户掌握自己的使用时间，并进行应用使用限制和设备使用时长提醒。
如果用户设置了屏幕时间管理功能并且超过了设定的时间，系统会强制锁定手机并提示用户休息。
