杠铃片25公斤是一个还是一对（杠铃片20公斤和25公斤哪个好）

杠铃片25公斤通常指的是一个重量为25公斤的单个杠铃片。然而，如果您想要一对，您可以购买两个25公斤的杠铃片进行搭配。这将使您的总重量达到50公斤。如果您有其他问题，请随时告诉我。