初一数学第一节课的主要内容是数的认识和整数的四则运算。以下是一些可能的上课顺序和活动：
1. 数的认识：老师可以通过出示物体或图片，让学生认识和数一些简单的物品。例如，可以问学生教室里有几个桌子、几个窗户等。
2. 整数引入：老师可以向学生介绍整数的概念，并举例说明。可以用温度的正负表示法来解释整数的正负概念，让学生理解正数和负数的含义。
3. 整数的加法和减法：老师可以通过实物或图表等形式，让学生进行整数的加法和减法运算。可以用教室外的高楼表示正数，地下室表示负数，通过上楼梯和下楼梯来进行加法和减法的实际操作。
4. 整数的乘法和除法：老师可以向学生介绍整数的乘法和除法规则，并通过例题进行练习。可以引导学生理解负数乘以正数和负数除以正数的规律。
5. 活动和游戏：老师可以组织小组活动或进行数学游戏，让学生巩固所学的知识。例如，可以让学生分组进行整数运算竞赛，或进行数学拼图游戏。
以上只是一个简单的参考，具体的教学方法还需要根据学生的实际情况和教材内容进行调整。重要的是在教学过程中保持学生的参与和积极性，激发他们对数学的兴趣和学习热情。
