作为一种含糖量较高的热带水果,若大量食用甜酸角,是会造成人体发胖的,因此以适量食用为佳。
甜酸角的糖分占比71%、膳食纤维占3%、还富含钙、磷等营养物质,适量食用能在一定程度上补充人体正常生命活动所需的营养。