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生吃山楂的好处与坏处（降血脂最好的方法）

生吃山楂的好处与坏处（降血脂最好的方法）

更新时间：2025-02-02 14:42:07

生吃山楂的好处与坏处

好处是 爽口并开胃 增加食欲 帮肋 消化 补充维生素C 提高身体免疫力和增强身体抵抗力。

坏处是 太酸 对牙齿健康有点影响

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