可以用
步骤
1.准备好黄芪、山药、枸杞子。
2.准备好新鲜羊肉。
3.羊肉剁小段，洗净，沥干水分。
4.羊肉入沙煲，加入适量冷水；大火煮开。
5.撇净浮沫。
6.加入黄芪。
7.加盖，小火炖煮60分钟。
8.白醋用适量冷水勾兑好；山药去皮，洗净，用白醋水浸泡，可避免氧化发黑。
9.山药洗净醋汁，沥干水分，倒入沙煲中，大火煮开，小火炖煮25分钟即可。
10.炖好的羊肉趁热食用
羊肉和黄芪能一起吃，羊肉性温，黄芪味甘、性微温，二者合炖具有很高的营养价值。羊肉是适合冬天吃的一种滋补肉，性温，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等
