东北地区人口的减少，受到自然环境、地理环境、人口生育水平和经济社会发展等多方面因素的影响。
东北在我们国家处于高纬度地区，冬季相对漫长且寒冷，一些东北人口向比较温暖的南方迁移流动，这也是全球许多国家人口迁移流动的趋势性特征。
此外，受生育观念、生育行为等因素的影响，东北地区的人口自然增长率长期低于全国平均水平。
还要看到东北地区经济正处于结构调整的攻坚期，沿海一些经济发达省市多样化的发展机会和就业前景，对其他地区包括东北地区的人口有较大的吸引力。
东北人口外流主要原因就是经济不景气造成的。东三省自建国以来一直是国家的重工业城市，是国家的依赖。但随着改革开放后，企业老化，思想落后等各种原因，导致企业倒闭破产，下岗工人越来越多，生活越来越困难，导致他们离开家乡自谋生路。
现在解决人口外流问题，最重要的还是搞活经济，经济搞活，年青人好找工作，好挣钱，就不会再外流了。
