
做法如下:
准备好材料:蔓越莓鲜果、水。
把蔓越莓鲜果洗净。
把洗净的蔓越莓鲜果放入茶杯中。
倒入沸水。
静置3-5分钟,待蔓越莓鲜果颜色变深后即可饮用。
此外,还可以根据自己的口味加入蜂蜜、柠檬汁等调味品,调整口感。建议不要加入糖或人工甜味剂,以免增加糖分摄入对健康不利。

做法如下:
准备好材料:蔓越莓鲜果、水。
把蔓越莓鲜果洗净。
把洗净的蔓越莓鲜果放入茶杯中。
倒入沸水。
静置3-5分钟,待蔓越莓鲜果颜色变深后即可饮用。
此外,还可以根据自己的口味加入蜂蜜、柠檬汁等调味品,调整口感。建议不要加入糖或人工甜味剂,以免增加糖分摄入对健康不利。