1、食材:咸水鱼500g、姜1块、盐1勺、酱油1勺。
2、鱼洗好,倒去多余的水。
3、姜拍扁,切碎。
4、锅烧热放入姜末。
5、放花生油。
6、放入咸水鱼,煎。
7、鱼比较小,中火煎5分钟就可以翻过来。
8、翻过来再煎5分钟。
9、咸水鱼本身有咸味,不用太多盐,上盘后淋上一点酱油更美味。
原料:黄花鱼1条(或鲤鱼、草鱼均可)、猪里脊肉150克、碎米芽菜20克、泡辣椒节20克、葱段15克、香葱花10克、白糖、味精、胡椒粉、香油、干烧鱼老油各适量、色拉油1000克(约耗100克)、干烧鱼汤汁适量。
1、食材:咸水鱼500g、姜1块、盐1勺、酱油1勺。
2、鱼洗好,倒去多余的水。
3、姜拍扁,切碎。
4、锅烧热放入姜末。
5、放花生油。
6、放入咸水鱼,煎。
7、鱼比较小,中火煎5分钟就可以翻过来。
8、翻过来再煎5分钟。
9、咸水鱼本身有咸味,不用太多盐,上盘后淋上一点酱油更美味。
原料:黄花鱼1条(或鲤鱼、草鱼均可)、猪里脊肉150克、碎米芽菜20克、泡辣椒节20克、葱段15克、香葱花10克、白糖、味精、胡椒粉、香油、干烧鱼老油各适量、色拉油1000克(约耗100克)、干烧鱼汤汁适量。