暂住证忘了刷可以补刷积分吗（暂住证中断了以前的积分会清零吗）

不可以。

根据上海积分政策规定，居住证未进行签注或登记，其持证时间将被重置为零，不能补刷积分。

如果已经持有上海市居住证，需要按时进行签注或登记，以维护自己的积分权益。