握颈前直立大圆肌是人体肌肉解剖学中的一个肌肉，也被称为胸锁乳突肌。
它位于颈部和肩部之间，起源于胸骨和锁骨，插入于头骨的枕骨突起。
这个肌肉的主要功能是提升和稳定肩胛骨，使其能够向前上方移动和旋转。
同时，它还参与了一些呼吸运动，特别是在深呼吸时起到辅助作用。
握颈前直立大圆肌在日常生活中扮演着重要的角色。
例如，当我们举起手臂或进行上肢运动时，它会协助肩胛骨的运动，使我们能够完成各种动作。
此外，它还与其他肌肉一起协调工作，以保持颈部和肩部的稳定性和平衡性。
对于运动员和健身爱好者来说，握颈前直立大圆肌的强度和灵活性对于提高上肢力量和运动表现非常重要。
通过适当的训练和锻炼，可以增强这个肌肉的力量和耐力，从而改善姿势和运动效果。
总结起来，握颈前直立大圆肌是一个位于颈部和肩部之间的肌肉，它的功能包括提升和稳定肩胛骨，参与呼吸运动，并在日常生活和运动中发挥重要作用。
