声音颤抖说明你太紧张了。你可以深吸一口气放慢语速，让自己调整心态，不要着急，这样可以缓解紧张情绪。在平时可以和朋友多沟通交流，特别是在紧张的时候，让朋友给予你鼓励和安慰，时间久了会有好大改变。
如果上课回答问题时出现声音颤抖的情况，有以下几个方法可以帮助缓解：
首先，可以尝试放松自己，深呼吸几次，摆脱紧张感。可以通过练习自我放松来缓解心理压力。
其次，在课前可以自己做好相关的准备。准备充分可以提高自信心和自信心在场上的体现，让声音能够更加稳定。
再次，可以尝试使用一些技巧来改善自己的呼吸效果，如吸气时用鼻子吸气、口鼻混合呼吸或用腹式呼吸等。
最后，可以多加练习，多参与各种辩论、演讲、主持等活动，这样能够提高自己的自信度和口才，让自己更加从容地回答问题。
