晚上渴了怎么办（渴了怎么办教你一招解决）

晚上渴了就应该喝水，其实晚上夜里不感觉口渴也要喝点水，因为晚上睡觉也是消耗大量水分的，感觉口渴说明很缺水了，应该马上补水