早上喝什么蔬菜汁比较好（早餐喝什么蔬菜汁最好）

1. 菠菜、苹果和姜汁：这种汁含有大量的抗氧化剂和维生素C，可以增强免疫系统。

2. 胡萝卜、芹菜和姜汁：这种汁含有大量的维生素A和C，可以促进身体健康

3. 西兰花、黄瓜和柠檬汁：这种汁含有丰富的抗氧化剂和维生素C，可以帮助清洁身体和减少肥胖。

适合早上空腹喝的蔬菜汁比较多，如黄瓜汁、圆白菜汁、番茄汁以及芹菜汁等。此类蔬菜味道清淡，营养价值较高，对身体健康有一定好处。