要快速增加手机内存，可以考虑以下几个方法：
1. 清理手机内存：首先，可以尝试清理手机中不必要的文件和应用程序，例如删除缓存文件、临时文件、无用的应用程序等。这可以通过使用手机自带的清理工具或下载专门的清理软件来实现。
2. 卸载不必要的应用程序：有些应用程序会占用大量的手机内存，尤其是那些长时间不使用或不再需要的应用程序。将这些应用程序卸载，可以释放出更多的手机内存。
3. 移动应用程序到SD卡：如果手机支持SD卡扩展，可以将一些占用内存较大的应用程序移动到SD卡上。这可以通过手机的设置或应用程序管理器来实现。
4. 清理缓存数据：许多应用程序在使用过程中会产生缓存数据，这些数据可能会占用大量的手机内存。定期清理这些缓存数据，可以释放出更多的手机内存。
5. 恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，可以考虑将手机恢复出厂设置。这将删除所有数据和应用程序，并将手机恢复到初始状态。虽然这个方法会清除所有数据，但它可以快速释放出大量的手机内存。
需要注意的是，以上方法只是增加手机内存的一些常见方法，具体效果可能因手机型号和使用情况而有所不同。如果想要更深入地优化手机性能，可以考虑进行更高级的调整，例如限制后台应用程序的活动、关闭不必要的开关等。[DONE]
要快速释放手机内存以扩大可用空间，可以尝试以下方法：
1. 删除不需要的应用程序：检查手机中已安装的应用程序，并删除那些很少使用或不再需要的应用。这样可以释放一些存储空间。
2. 清理缓存文件：在手机的设置菜单中，找到应用程序管理器或存储选项，然后逐个查看应用程序并清除它们的缓存文件。这些缓存文件可能会占据很大一部分存储空间。
3. 迁移数据到外部存储：如果您的手机支持外部存储（如SD卡），可以将一些应用程序或媒体文件迁移到外部存储中，从而释放内部存储空间。
4. 删除临时文件和下载目录：浏览手机的下载目录和临时文件夹，删除不再需要的临时文件、媒体文件或下载文件。
5. 使用云存储：将一些数据（如照片、视频、文档等）上传到云存储服务，如Google Drive、Dropbox等，从而释放手机内存空间。
6. 压缩或删除大型文件：检查手机上的大型文件，如视频、音乐或文档等，可以选择将其压缩或删除，以节省空间。
7. 避免过多保存媒体文件：限制在手机中保存大量照片、视频和音乐等媒体文件，可以通过定期备份到云端或电脑上的方式释放存储空间。
请注意，释放手机内存空间可能会导致一些数据的丢失或应用程序的重新下载设置。因此，在进行操作之前，请确保重要数据已备份，并仔细考虑所采取的步骤。
