如果从惠州出发进行两天一夜的游玩，以下是一些建议的目的地：
1. **徐闻海滨度假区**：位于惠州市辖区内，这里有美丽的沙滩和清澈的海水，可以享受阳光沙滩和海浪冲刷。你可以在海滩上放松，游泳、玩沙、晒太阳等。
2. **罗浮山**：位于惠州市赤城县境内，是有着悠久历史的道教名山。这里有险峻的山峰、翠绿的森林和古老的庙宇。你可以徒步登山，感受山间的宁静和美景。
3. **天堂谷**：位于惠州市龙门县，是一个被峡谷和瀑布环绕的自然风景区。这里有清澈的溪水和壮观的峡谷景色，可以进行徒步、漂流和观景。
4. **龙门古镇**：位于惠州市龙门县，是一个有着悠久历史和古色古香的古镇。这里有古建筑、石板街道和古色古香的街景，可以漫步古镇，感受江南水乡的风情。
5. **惠阳区河南岸之旅**：位于惠州市惠阳区，这里有独特的红树林景观。你可以乘船游览红树林，欣赏红树林的美丽和鸟类的觅食场景。
在游玩期间，请遵守当地的规定和建议，注意安全和环境保护。同时，提前了解景点的开放时间和门票情况，安排好行程，以充分利用时间。祝您旅途愉快！
