15岁一次一般连续20多个俯卧撑 算什么水平（13岁俯卧撑一口气40个什么水平）

不算， 如果是标准的俯卧撑 15岁 20个 已经不错了。 大部分人 以为脚尖挨地，双手挨地，身体往下 与双肩平行 然后起来 就是一个俯卧撑， 其实这是不对的方法！