步骤1
虾仁洗净,沥干水分备用,黄瓜洗净
步骤2
虾仁加入少许盐和胡椒粉用手抓匀,腌制5分钟左右
步骤3
黄瓜去皮,去瓤,切成小段备用
步骤4
鸡蛋加入少许盐打散后备用
步骤5
锅内倒入少许食用油,油热后倒入虾仁翻炒至虾仁变色,淋入少许料酒
步骤6
加入黄瓜段翻炒1分钟左右,黄瓜段变软略出汁后即可盛出备用
步骤7
油热后将蛋液倒入,翻炒均匀
步骤8
再倒入炒好的虾仁黄瓜一起翻炒均匀,加少许糖提鲜,再加少许盐调味后即可盛出装盘
原料:
新鲜河虾仁500克,鸡蛋清1个,味精5克,精盐7.5克,淀粉15克和小苏打4克拌匀,油600克(实耗40克),麻油1克、高汤、生抽。
制作步骤:
1、新鲜河虾剥去虾壳,分两次洗净,用清水漂清捞起,沥干水分,摊放在通风处晾半小时,再用洁布吸干水分,盛入碗内加蛋清、味精、精盐、淀粉、苏打粉,再加入生油拌和,放入冰箱内冷藏2至4小时,使虾脆爽。
2、炒之前,腌制的虾仁里放少许油,使虾仁不致因为腌味时放芡粉的缘故互相粘连。
3、烧热锅放入生油,烧至四成热(手在油锅上方贴近油面时有热感,油没有起烟)时下虾仁,速将虾仁逐一划散,动作太慢,虾仁就糊在一起了。待虾仁至九成熟时沥去油。
4、将高汤、味精、盐和淀粉调成芡汁,把锅置于火上,放入炒过并沥油后的虾仁,倒入芡汁,小火使芡汁变稠,然后再翻炒几下,加入麻油推匀装盘。