一小块扎肉,30克肉的大小相当于一小块扎肉的大小,100克的话,拳头不到一点,一般猪肉100克中有155大卡。
有小鸡蛋体积大小。
30克的鸡肉体积也相当于2个矿泉水瓶盖的大小。所以35g的肉差不多就是一个鸡蛋大小,可以用来做寿司是不错的选择。