鱼肉吃多了会怎么样（鱼肉吃多了对身体有什么害处）

会胖。

“鱼肉吃多了”会导致身体的肥胖，因为鱼是富含蛋白质和健康脂肪的食物，但它们也含有一定的能量，特别是当鱼摄入过多时，身体会将这些多余的能量转化成脂肪储存起来，以备不时之需。

因此，适量摄入鱼肉是健康的选择，建议根据个人情况和营养需要合理搭配食物