-5 到8 怎么穿衣（158到160穿衣示意图）

-5℃到8℃穿衣指南:

秋衣秋裤：这个温度如果使身体较好的人群不用穿秋衣秋裤，身体不好的人群或者经期的女性还是建议穿着。

外套：外套穿防风的，这个温度风的级别较高，穿不透风的衣服才能顶得住，外套由内部衣物决定厚度。下装：选择防风的裤子，下装是加绒加厚的话就只用穿一条，内部不用再加，如果不是加绒加厚的建议视情况决定是否穿秋裤。

这个温差相对来说还是比较大的，并且温度也比较低，一定要穿毛衣和羽绒服，然后下身是要穿保暖裤的，这样才可以不冷。