此力度非洪荒之力度，书法力度是用毛笔表现的，体现在线条的柔韧之中，所谓柔中带钢，钢柔相济，在美学上可谓是阴柔之美！要想使线条有力度，就要从书法源头学起，金文，钟鼎文，大篆，小篆等是提高书法力庋的不二法门。当然，长期的锻炼必不可少！
书法之所谓力度，用启功先生的话讲，就是“轨道正确”。绝非蛮力使其然也。实现其“轨道正确”，用大量时间临习诸家法帖是不二法门。
其一，执笔正确。如何执笔，现在的毛笔都是采用“五指握笔法”，因为二指单钩法并不适用于初学者。除此之外，还有三指执笔法等，等到学会如何正确使用毛笔写字的时候，则不必拘泥于用几指法。网上教之者多，不赘述，总之以用笔舒适为原则。以正确的执笔方式，通过大量的临帖练字，使肌肉得以“记忆”，自然书有力度。
其二，选贴正确。即为“法帖”，实无优劣之分，即无优劣何来选择？原因是临帖之初，选择自己喜欢的某种风格的字帖，才能有兴趣坚持下去，如果跟风走，所临习字帖非自己兴趣所在，往往半途而废，没有坚持自然没有未来，力度法度无从谈起。
其三，多读多看，懂得欣赏。一味临帖不知品味，往往事倍功半。通过读帖，知道何种力度为书法之力度，何为“力透纸背”。增强悟性，知道何为书法力度之美，不为“江湖”胡挥乱甩所左右。方向正确，艺事自然可成。
