1、一个人一天平均要掉50-100根头发。
2、原因是人的头发有生长周期，有一部分头发处于掉落期，因此每天都会掉落一定数量的头发。
3、如果一个人一天掉落的头发数量超过每天平均的范围，可能是头皮健康不佳或者生活习惯不良等原因引起的。
建议需要关注自己的头发数量，注意保持健康的生活习惯，如适量地进行头皮按摩、保持饮食均衡、缓解压力等。
通常情况下，一天一个人正常掉70-100根头发，但具体数量因人而异。如果每天脱发远高于70-100根，就可能是不正常的脱发，需要及时到医院进行检查，明确脱发的原因。
