为什么跑步脚底疼（跑步时脚底疼怎么解决）

一是平时加强体育运动，运动久了，情况会有改善；

二是跑步前尽量多的做好准备活动；

三是穿跟脚的鞋子；

四是运动后，用热水泡泡脚。坚持运动，过一段时间情况，症状就会消失。