保护牙龈可以用云南白药的牙膏,也可以用舒适达的牙龈修复的牙膏,这些都是对牙龈有一个安抚作用的,主要除了牙膏以外,一定要用软毛小头的牙刷,这样对牙周创伤会更少一点,平时刷牙一定要轻轻的刷,而不是用力的横刷。