蜂蜜和雪蜜哪个好

雪蜜好。雪蜜营养价值高于蜂蜜，含有的酶，维生素等等都高一些。喝雪蜜能帮助消化，对于治疗心脏病、高血压、肺病、肝脏以及贫血、痢疾、神经系统疾病和胃肠道疾病，具有很好的辅助作用。

蜂蜜好。

1、产地不同

雪蜜主要产自于东北的完达山山脉、长白山山脉等地区，而蜜蜂的产地较多，遍及全国各地；

2、蜜源不同

雪蜜的蜜源植物是椴树科植物椴树，而蜂蜜的蜜源较多，像荔枝蜜、枣花蜜等；