早上空肚子喝奶行吗

这个问题是这样的，早上空肚子不建议喝牛奶的，牛奶中含有大量的乳糖，有一部分人，如果是不耐受乳糖的人，空肚子吃了，会引起胃不舒服的，最好是和早餐一起吃。