主料
排骨适量
莲藕一节
花生适量
辅料
姜适量
调料
盐适量
料酒适量
鸡精少许
1. 排骨洗净加料酒焯水,用温水冲洗干净备用。
2. 花生洗净,莲藕洗净去皮,姜拍散备好。
3. 莲藕切成滚刀块备好。
4. 把全部食材放入电压力锅内,加入适量温水及料酒。
5. 启用电源,按煲汤键操作。
6. 时间到,调至保温键焖五分钟。
7. 加入适量盐及鸡精调味即可。
制作方法
1.把花生放在冷水里浸泡一个小时。(备用)
2.先将排骨洗净,加水焯一下。这道工序是要把骨头毛孔里的脏东西煮出来不要。
3.再放冷水在砂锅里,这次就要一次把冷水放足了,因为中途不要再加冷水了,因为正在加热的肉遇到冷会收缩,蛋白质不易溶解,汤会失去鲜味的。再放入生姜,枸杞。记得加一勺醋,因为醋能把骨头里的磷,钙充分溶解到汤内,使汤味更鲜美。同时,不要过早的放盐哦!因为盐会使肉里的水分很快跑出来,加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。
4.煲汤的过程是用旺火烧开,再改用小火,细火慢熬,看排骨煮得差不多时,按顺序放入大枣,花生。如果煲出来的汤呈乳白色,证明你的汤熬到家啦!