可以按以下步骤处理：
1.立即联系运营商客服：拨打运营商客服电话或在官方网站上联系客服，告知卡爆的情况，并提供相关的个人信息，以便运营商协助解决问题。
2.挂失手机卡：运营商客服会要求你提供手机卡的号码和身份证信息进行验证，验证成功后会立即挂失手机卡，以避免被盗用。
3.重新申请手机卡：如果需要继续使用手机卡，可以根据运营商的要求重新申请一张新的手机卡，并进行激活。
总之，如果手机卡爆了，一定要及时联系运营商客服，并采取相应的措施保护个人信息和资产安全。
可以恢复出厂设置试一下，如果都不行，建议换新的，内存大的。
现在的智能手机，一般内存都是固定的，如果变卡了，装内存卡之类的都没有办法解决问题，可以恢复出厂设置试一下，但一般效果不明显，只能管一时，等软件安装好，使用一下有数据了又会变卡。如果经济条件允许的情况下，还是建议换新手机。
