痛风的病人不能吃菠菜,这是由于菠菜中有大量的草酸,痛风的病人吃多了以后,容易诱发痛风发作,加重病情,另外紫菜、蘑菇也要尽量的少吃,这些都不利于痛风的治疗和恢复,平时可以多吃冬瓜、芹菜、萝卜等蔬菜,也可以多吃苹果、香蕉之类的水果。