宗悫乘风破浪，意为宗悫在逆境中奋勇前行，克服困难，迎难而上。这句成语形象地比喻宗悫顺应自然力量，勇往直前，不畏艰险。它可以激励人们在面对困难和挑战时，勇往直前，勇敢面对，坚持不懈，不畏艰险，迎难而上，不断前行。这句成语传达了一种积极向上、奋发向前的精神，是一种鼓舞和激励人们的力量。
译文：
宗悫字元干，是南阳涅阳人。他的叔父宗炳，志趣高尚学识渊博但不肯做官。宗悫小的时候，宗炳问他长大后志向是什么？他回答：“希望乘着船顺风在大浪里驰骋。”
宗炳说：“如果你不能大富大贵，就必然会使家族破败。“宗悫的哥哥宗泌结婚，媳妇才进门，当晚就有强盗来打劫。当时宗悫才14岁，却挺身而出与强盗打斗，把十几个强盗打得四下逃散，无法进入正屋。
当时天下太平，有名望的文人都认为习文章或谋生的本领考取功名是正业。宗炳向来学问高，许多年轻的兄弟子侄也都爱好学习。然而只有宗悫任性又爱好武艺，因此没有被乡亲称赞。
原文：
宗悫(què)，字元干，南阳涅阳人也。叔父炳高尚不仕。悫年少时，炳问其志，悫曰：“愿乘长风破万里浪。’’炳曰：“汝若不富贵，必破我门户。”兄泌娶妻，始入门，夜被劫，悫年十四，挺身与拒贼，十余人皆披散，不得入室。
时天下无事，士人并以文艺为业，炳素高节，诸子群从皆好学，而悫独任气好武，故不为乡曲所称。
出自选自沈约等《宋书·宗悫传》。
