低压低于60属于是低血压,容易引起头晕,面色苍白,眼前发黑,严重的情况下会引起晕倒,建议你口服生脉饮口服液,有利于提升血压,平时增加饮食中盐的摄入,多喝温开水,不要吃过于寒凉和刺激性的食物,多吃些含铁丰富的食物有利于补血。