早上吃汤圆好吗（早上吃汤圆正确方法）

不好，汤圆是一种甜食，容易有饱腹的感觉，如果早上吃汤圆的话，不利于身体健康，早上应该吃一些清淡的，比如牛奶鸡蛋之类的含蛋白质的食物。