蜜蜂卵吃了有什么好处和坏处（蜂卵的最佳食用禁忌）

蜜蜂卵吃了好处和坏处：

蜜蜂卵中含有多种必需氨基酸、维生素和矿物质等营养物质,可以有效地促进儿童的生长发育,提高智力和免疫能力,增强体质。对于发育不够理想的孩子,适当食用蜜蜂卵可以起到良好的促进作用。 蜂王浆中含有丰富的神经营养物质,如乙酰胆碱、酪胺酸等,可以缓解紧张情绪