一天吃两个粽子体重会有什么变化（一天吃半斤粽子体重有什么变化）

一天吃两个粽子体重不会有什么变化，但是主张营养要均衡，饮食要多样化，端午节吃粽子是我们国家传统的民俗，纪念屈原。

不会有变化，偶尔吃一两个粽子不会导致身体发胖的。粽子主要成分是糯米，热量并不高，目前减肥阶段如果只吃青菜的话，有可能会出现营养不良，一定要注意摄入蛋白质。