隔热膜更好。因为隔热膜相对更加方便，首先安装、更换很简单，施工时长短。正规厂家的专业、优质隔热膜更是有隔热、隔离紫外线、单向透视、防爆等等功能。在针对性的选择上，有了更加人性化的细分。
1、材质不同。隔热窗帘的主要材质是棉麻和人造纤维，能够起到很好的隔热效果，而遮阳窗帘主要是以涤纶为主要材料用，纱线编制是不透光的，经得住太阳的照射，遮阳效果比较明显，不容易褪色和变形。
2、效果不同。隔热窗帘主要作用是保证室内能够到保持一个恒温温度，在夏季也可以避免室内温度过高，而遮阳窗帘的主要作用是遮蔽阳光，避免阳光的对室内家具以及其它物品的直晒，减少阳光对物品的损坏。
