孕妇在怀孕期间可以吃蚬子,但是一定不要过多的食用。蚬子肉营养比较丰富,其中含有蛋白质、多种维生素、矿物质等人体所需的营养物质成分,对于母体及胎儿的健康有一定的帮助。但是对于海鲜过敏的孕妇应避免食用,以免引起过敏反应影响身体的健康。