适合冬天喝的养生茶饮（冬天滋补必备养生茶）

    冬季干燥、寒冷，喝一些滋补津液、温暖脾胃、舒缓身心的养生热茶，可以保养身体，下面的几种比较好：

枸杞人参茶

洋参麦冬茶

陈皮党参茶

木香灵脾茶

合欢花山楂饮

丁香花茶

决明子茶

蜜桃乌龙茶

玫瑰菊花茶

红枣桂花茶等。

玫瑰花茶，因为玫瑰花茶营养价值高，碳酸氢钙丰富，冬天喝了可以增加血液上的温暖，还能刮掉皮肤上的阳气，促进骨骼血小板再生