澳橘的热量较低。
澳橘是一种低热量的水果，每100克澳橘的热量只有约43千卡。
这是因为澳橘富含水分，而水分是没有热量的。
此外，澳橘也富含纤维素，这有助于增加饱腹感并促进消化。
因此，澳橘是一种健康的零食选择，适合在控制热量摄入的同时满足口腹之欲。
除了低热量之外，澳橘还富含维生素C和其他抗氧化剂。
维生素C有助于增强免疫系统，促进胶原蛋白的合成，维护皮肤健康等。
此外，澳橘中的抗氧化剂可以帮助抵抗自由基的损害，减缓细胞老化过程。
因此，澳橘不仅可以提供低热量的能量，还能为身体提供其他健康益处。
澳橘的热量每100克只有36.89大卡，相对来说是比较低的。
