在地上爬有什么好处（人在地上爬行有什么好处）

改善身体协调性：人爬行行走需要身体协调性，这有助于提高身体协调性和平衡感。

4. 增加心肺功能：人爬行行走是一种有氧运动，可以增加心肺功能，提高身体的耐力和健康水平。

5. 锻炼关节灵活性：人爬行行走可以锻炼关节灵活性，包括膝盖、肘关节和腕关节等。

总之，人爬行行走是一种全身性的运动，对身体的好处很多。

这种地上爬的锻炼，一般情况下都是幼儿做的，这样的锻炼对其来讲是一种全身的运动，能够让他的身体各种机能充分的得到了锻炼，增强了骨质的生长，促进了身体全身血液的循环，所以如此。