我的胃不好 可以吃红薯吗（胃不舒服可以吃红薯吗怎么吃）

胃不好的人可以吃红薯，但要少吃。红薯中含有刺激胃部分泌的成分，胃酸会导致上腹部不适反酸烧心。胃不好的人可以吃红豆，红豆具有利水消肿，健脾止泻的功效，红豆中还含有丰富的铁质具有很好的补血功效。