用料:
白线鱼干500克
辣椒20克
大葱20克
生姜20克
蒜头20克
生抽15克
香醋10克
油30克
大蒜叶50克
芹菜65克
步骤 1
将白线鱼干剁成大小合适的块状;
步骤 2
准备好所有材料;
步骤 3
将白线鱼放入清水里浸泡半小时,两三个小时,甚至泡一夜都可以,中间多换几次水,这样可以软化鱼肉;
步骤 4
泡鱼干的时候处理配菜辅料,将芹菜洗干净,切段备用;
步骤 5
蒜叶也洗干净切段备用;
步骤 6
蒜头拍一下再剥皮,会容易很多;
步骤 7
切碎;
步骤 8
生姜和大葱也切片备用;
步骤 9
辣椒对半切开;
步骤 10
煤气开小火,锅烧热后倒入适量的油;
步骤 11
泡好的白线鱼晾干水分后再煎,否则油会溅出来的;
步骤 12
煎至两面金黄,肉厚的把侧面也煎一下;
步骤 13
煎好的鱼先放盘子里备用;
步骤 14
煤气开大火,倒入葱姜蒜炒香;
步骤 15
再倒入煎好的鱼块;
步骤 16
轻轻翻炒几下,这里不要太暴力了,免得把鱼搞散架了,哈哈;
步骤 17
然后倒入生抽;
步骤 18
再倒入香醋;
步骤 19
再轻轻翻炒几下;
步骤 20
倒入大约120克左右的水;
步骤 21
煮2-3分钟;
步骤 22
快收汁的时候倒入芹菜;
步骤 23
轻轻翻炒几下;
步骤 24
然后倒入大蒜叶;
步骤 25
再倒入辣椒;
步骤 26
轻轻翻炒1-2分钟左右;
姜适量,干红辣椒适量,生抽适量,豆豉适量,香菜适量,葱适量,大蒜瓣适量,植物油适量
步骤:
1、把鱼洗净剁块,用冷水浸泡3小时左右,浸泡后洗净滤干水,干辣椒切段,蒜米可切可不切,
2、起锅开火倒入植物油把鱼放进锅里大火煎会儿
3、把鱼放进锅里大火煎会儿,鱼表面微黄后改中火,加入大蒜和辣椒继续翻炒两下关火
4、另起一个蒸锅,锅里放清水开火,放入一个三脚架用来放碗、把炒好的鱼放入碗里,放适量生抽,豆豉均匀放在鱼肉上面,保持大火蒸12分钟左右关火
5,香菜和葱切段,放在鱼肉上面可以享用了。