夏天穿着既凉快又防晒的关键在于选择轻薄透气、吸汗性好的衣物,以及合适的防晒用品。推荐选择棉麻等天然纤维的衣物,不仅舒适,而且具有很好的透气性和防晒效果。另外,涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜等也是防止晒伤的有效方法。